Fjords Cycling
← Alle prosjekter

Podkast · aktivitet · fellesskap

Lavterskel

Løping, folk og livet imellom.

Hør podkasten

En lavere terskel. Et større fellesskap.

Lavterskel er en podkast fra Rogaland om løping og en hverdag som rommer mer enn trening. Fagkunnskap, erfaring og humor møtes i samtaler med folk i og rundt løpemiljøet. Lavterskel-løpet gjennomføres sammen med Fjords Cycling.

  1. #253 · 11. september 2026

    Noen voksne hjemme

    Hør episode 253 ↗
  2. #252 · 4. september 2026

    Jentegruppen SVG Run Club

    Hør episode 252 ↗
  3. #251 · 28. august 2026

    Stavanger Marathon-spesial

    Hør episode 251 ↗

Episodeutvalg oppdatert 15. september 2026. Hele arkivet og nye episoder finner du i podkastappen din.

Også utenfor øretelefonene.

For bedrifter og organisasjoner

Foredrag

Fysisk aktivitet, motivasjon og vaner i en vanlig hverdag. Treningsfag møter erfaring og humor, med plass til både den aktive og den som vil komme i gang.

Format og praktiske avklaringer

Rundt 50 minutter. John Hauge er normalt med og har ansvar for treningsfaget. Øvrige bidragsytere varierer. Målgruppe, tema, pris og tekniske behov avklares før bestilling.

Spør John om foredrag

For mosjonister

Treningsoppfølging

Personlig oppfølging med utgangspunkt i målet ditt, treningsbakgrunnen og livet planen skal passe inn i.

Før du bestemmer deg

Fortell hva du trener i dag og hva du ønsker hjelp med. John avklarer kapasitet, arbeidsform og pris før dere starter. Ingen ferdig standardpakke eller tilgjengelig plass loves her.

Spør John om oppfølging
  1. 2022

    Det begynte med en podkast.

    Samtaler om løping og livet rundt treningen ble utgangspunktet. Målet var å gjøre aktivitet lettere å kjenne seg igjen i.

  2. 2024

    Fra mikrofon til startstrek.

    Den første utgaven av Lavterskel-løpet samlet fellesskapet i Sørmarka.

  3. I dag

    Også utenfor studio.

    Lavterskel omfatter nå foredrag, personlig treningsoppfølging og samarbeid. Podkasten er fortsatt utgangspunktet. Gjengen har erfaring fra trening, formidling og arrangementer; innspillingene skjer i en vinterhage på Ullandhaug.

Fra podkasten til Sørmarka.

Lavterskel-løpet har sin egen side med historien, bildene og resultatene.

Oppdag Lavterskel-løpet →
Barn og publikum under Lavterskel-løpet med sirkustema i 2025
Lavterskel-løpet 2025. Foto: Christer Tysdal

Samarbeid med en naturlig plass.

HOKA sponser Lavterskel gjennom Run AS. Andre samarbeid kan knyttes til podkast, innhold eller fysiske aktiviteter, med mål og leveranse avklart for hvert oppdrag.

Følg Lavterskel på Instagram ↗

En idé som passer folkene våre?

Podkast, innhold eller aktivitet sammen med publikum. John avklarer mål, format og omfang — ingen standardpakke må passe alle.

Kilder og bildegrunnlag

Historiske resultater gjelder angitt år.